9 km pour un parcours spécial randonnée, pour vous marcheurs amateurs ou entraînés et coureurs, accessible à tous ! Cette marche se fera en terrain varié, au bon air et avec des vues imprenables sur le Haut-Atlas. Un départ sur les sentiers pour longer le lac de Takerkoust, rive gauche ! Continuer de courir ou marcher dans des collines en montagnes russes ! Vous profiterez d'une vue sur la chaîne enneigée du Haut-Atlas ! Que du bonheur et du dépaysement pour ce 9km.

PROFIL

DENIVELE

 *D+=Ce dénivelé est égal à la somme de toutes les montées du parcours, aussi petites soient elles. La difficulté est en générale moins importante lorsque le dénivelé positif est réparti sur l’ensemble du parcours que lorsqu’il est concentré en une seule montée. En effet, les parcours vallonnés permettent de récupérer dans les descentes et l’accumulation de fatigue est réduite lorsque la montée ne dure pas. C’est pourquoi il est très important pour choisir une course de ne pas se fier seulement au dénivelé positif cumulé mais de regarder le parcours en détail pour voir comment le dénivelé est réparti tout au long du parcours.